～「安心感」のある新しい世界観へ冒険の旅をはじめましょう！～

そうか「癒し」ってある意味で冒険かもしれない・・・

今まで生きてきた世界観、いつの間にか自分の中にある信念や価値観

それが何かの支えや手助けになっていたり

守ってくれるような存在であれば、それはとてもありがたい存在

だけど、その信念や価値観に縛られたり、操られたり、プレッシャーとなっているなら

いつもの癖や習慣でさえもそれは、「トラウマ」と言えるかもしれません。

まさに「トラウマインフォームドケア」のベースにある考え方です。

リラックスした状態で自分の日常をおだやかに俯瞰的にとらえて

自分の内側に「平和」な「安心感」を持って毎日を過すこと

私は愛されている、私は守られている、私はここにいていい、そして

私は「自分」と「自分の大切な人や物、環境」を守る十分な力を持っている

そんな「世界観」で存在し、生きることができること

ヒトは本来そんな「平和」「安心感」「世界観」を常に求めて生きる動物だと思うのです

自分の内側にある「平和」に気づき

自分のレジリエンスがいつでも自分を助けてくれると「自分」を信頼できること

カウンセリング、自律神経、身体感覚、催眠療法、イメージ療法、瞑想

カードゲームなど様々なアプローチを使って

「平和」で「安心感」のある「世界観」へ冒険のナビゲートをさせていただきます。

詳細はセッションの詳細ページをご覧ください

●ご家族セッション

　お子さまのストレス耐性にご心配をお持ちのご家族向けに「健やかで安心感のある日常生活を取り戻していただきたい」と

　企画したセッションです。

　最初にメールでのご相談をお受けし、その後オンラインでセッションの内容をご説明します

　その後にご家族で相談の上、実際にセッションを開始するか否かご判断なさってください

　＊主にSafe and Sound Protocol（サウンドセラピー）を使います

　＊ご家族とは、3名様（5歳以上）を目安としています

　＊最低7回（約4か月）の期間を要するとお考えください

●個人セッション

○ストレス＆トラウマセラピー

　カウンセリングなど、あかりの持つ全スキルを使ってのセッションです。

　＊クリニックなどでのカウンセリングの時間が足りない、とお感じの方もどうぞ

○催眠療法

　退行催眠、前世催眠、インナーチャイルドセラピーなどを使った癒しのセラピーです

　＊催眠ってどんな感じ？と言う方もどうぞ

○Safe and Sound Protocol（サウンドセラピー）

　特にご自分のストレス耐性に不安をお持ちの方向けのセラピーです。

　感情のコントロールが苦手な方や、過緊張、慢性的な不安、不眠や便秘、難聴、肥満などに効果が期待できます

●各種講座＆ワークショップ

・自律神経のお話会

・自律神経とセルフケアワークショップ

＊あかりが企画し、参加者を募集する他に、ご希望に応じて企画させていただきます

＊あかりの企画は、主にInstagramにてご案内しています

●ご予約前のご確認事項

＊あかりが提供するセッションは、

　・特定の疾患や病理を治療する医療行為ではありません

　・効果は人それぞれであり、一定の効果を保証するものではありません

　・現在の健康状態の維持、向上のための癒しのためのセッションです

＊次の方からのご予約はお受けしていませんのでご了承ください

　・大きな怪我や手術から半年以内の方

＊ご予約は必ずご本人の意思でなさってください（ご家族、ご友人からのご予約はお断りします）

＊セッション終了後、情報として、HP、SNS等でセッションの内容を発信することがあります（個人は特定いたしません）

＊お問い合わせをいただいた後、何度かコミュニケーションを取らせていただいた後、ご予約を確定いたします

＊セッション料金のご入金後にご予約を確定いたします

●キャンセルポリシー

前日までのキャンセル：手数料を引いて全額返金いたします

当日のキャンセル：返金なし

カウンセリングサロンあかり（大阪府豊中市　/　福井県小浜市）
e-mail：akari.2247@gmail.com / 電話:070-6546-2247